"सॉरी, आई डोंट स्मोक" सिर्फ़ एक पुस्तक नहीं, बल्कि एक आत्मयुद्ध की गाथा है—एक ऐसे योद्धा की कहानी जिसने 28 वर्षों की गहरी लत, ‘धुआँसुर’ जैसे अदृश्य राक्षस से आमने-सामने लड़ाई लड़ी और विजय पाई। यह किताब बताती है कि धूम्रपान छोड़ना केवल एक आदत छोड़ना नहीं, बल्कि अपनी सोच, अपने जीवन और अपनी पहचान को नया आकार देना है। लेखक अपने निजी अनुभव, संघर्ष और जीत के पलों को सच्चाई और संवेदनशीलता के साथ साझा करते हैं—ताकि हर वह व्यक्ति जो इस बंधन में कैद है, यह महसूस कर सके कि मुक्त होना संभव है। यह पुस्तक आपको न केवल प्रेरित करेगी, बल्कि भीतर एक दृढ़ विश्वास भी जगाएगी—कि चाहे धुआँसुर कितना ही ताकतवर क्यों न हो, इच्छाशक्ति और सही योजना से उसे हराया जा सकता है। यह है एक आम इंसान की असाधारण जीत की सच्ची कहानी—और शायद, आपकी भी।
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विकास भट्ट
विकास भट्ट ने दो दशकों से अधिक समय तक आदत, पहचान और व्यक्तिगत परिवर्तन के जटिल संबंधों को समझने में बिताया। लंबे समय तक धूम्रपान को आराम, दिनचर्या और भावनात्मक संतुलन का साधन मानने के बाद, उन्होंने इस चक्र से बाहर निकलने और जीवन को नये दृष्टिकोण से गढ़ने का निर्णय लिया। धूम्रपान छोड़ने का उनका सफ़र किसी बड़े ऐलान से नहीं, बल्कि लगातार अनुशासन, ईमानदार आत्ममंथन और दीर्घकालिक स्वास्थ्य के प्रति प्रतिबद्धता से आगे बढ़ा। इस प्रक्रिया में उन्होंने जाना कि धूम्रपान छोड़ना किसी चीज़ को त्यागने से कहीं अधिक है—यह मन, शरीर और जीवन के उन छोटे पलों को दोबारा अपने पास लाने की प्रक्रिया है, जिन पर हम अक्सर ध्यान नहीं देते। “सॉरी, आई डोंट स्मोक” उनकी इसी यात्रा से जुड़े अनुभवों, संघर्षों और शांत जीतों का संग्रह है—जो उन सभी लोगों के लिए व्यावहारिक प्रेरणा प्रदान करता है जो धूम्रपान छोड़ने की दिशा में पहला कदम बढ़ाना चाहते हैं। विकास का मानना है कि वास्तविक बदलाव तब शुरू होता है जब हम आवेग की जगह निरंतरता, आदत की जगह उद्देश्य और भय के बजाय स्वयं को चुनते हैं।
