हरेक व्यक्ति के जीवन में मुसीबत आती है. कुछ व्यक्ति घबरा जाते हैं. वे हिम्मत हार जाते हैंण् उसे वैसे ही स्वीकार कर लेते हैं. कुछ व्यक्ति मुसीबत आने पर सचेत हो जाते हैं. सोचते हैं कि मुसीबत क्यों आई है.
मुसीबत आई है तो उस से निपटने का कोई उपाय होगा. यही सोच कर वे घबराते नहीं है. अपने दिमाग को शांत रखते हैं. इस कारण उस मुसीबत से निपटने का उपाय सोच लेते हैं.
जो व्यक्ति मुसीबत से घबरा जाता है उस का दिमाग काम करना बंद कर देता हैं. मुसीबत से घबराने पर गुस्सा या घबराहट होती है. घबराहट और गुस्से में दिमाग काम करना बंद कर देता है. इसी मुसीबत को हम आफत आना कहते हैं.