आधुनिक युग में अच्छे स्वास्थ्य की प्राप्ति के लिए, बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए और लंबी आयु पाने के लिए लोगों में योग की लोकप्रियता बढ़ी है। योग की विभिन्न प्रक्रियाओं का यथा आसन, प्राणायाम और आंतरिक शुद्धि क्रियाओं का शरीर पर क्या प्रभाव पड़ सकता है, इस विषय पर मेडिकल डॉक्टर की लिखी हुई बहुत कम पुस्तकें उपलब्ध हैं। यह पुस्तक मेडिकल विद्यार्थियों के लिए और योग के विद्यार्थियों के लिए समान रूप से उपयोगी सिद्ध होने वाली है। इसके अलावा योग को आधुनिक दृष्टिकोण से देखने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए यह पुस्तक अत्यंत उपयोगी हो सकती है।
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डॉ. प्रकाश चिंतामणि मालशे एम् .डी. (मेडिसिन), पी.जी.डी. वाय.एम्.
दिनांक 31 अगस्त 1955 को राजगढ़ (म.प्र.) में जन्मे डॉक्टर प्रकाश चिंतामणि मालशे ने अपनी आरंभिक शिक्षा मध्य प्रदेश में पूरी की और फिर महात्मा गांधी मेमोरियल मेडिकल कॉलेज इंदौर से सन 1977 में एम.बी.बी.एस. तथा 1981 में एम्. डी. (मेडिसिन) की डिग्री हासिल की। उसके बाद विभिन्न अस्पतालों में अपनी सेवाएं देने के बाद 1986 में आप हरिद्वार पहुंचे और अपनी बी.एच.ई.एल. की नौकरी के साथ-साथ योग साधना में भी लग गए। श्रद्धेय (स्वर्गीय) स्वामी अध्यात्मानंद जी से योग शिविर में शिक्षा ग्रहण करने के बाद आपने योग के मूल ग्रंथ जैसे घेरंड संहिता, हठ प्रदीपिका और शिव स्वरोदय का गहराई से अध्ययन किया। अपनी मेडिकल शिक्षा की पार्श्वभूमि में स्टेथोस्कोप, पल्स ऑक्सीमीटर तथा एक्स-रे इत्यादि का उपयोग करके आपने योग की विभिन्न प्रक्रियाओं का अध्ययन किया है और बहुत सी नई-नई खोजें भी की हैं। डॉ. प्रकाश मालशे ने सागर के डॉ. हरि सिंह गौड़ विश्वविद्यालय से योग में स्नातकोत्तर डिप्लोमा हासिल किया है।
आपने जामनगर, सागर, मंगलौर और हरिद्वार की देव संस्कृति विश्वविद्यालय सहित दिल्ली के प्रतिष्ठित संस्थान मोरारजी देसाई नेशनल इंस्टीट्यूट आफ योग में बहुत बार व्याख्यान दिए हैं। आपके निश्शेष रेचक विषय पर और छिद्र युक्त स्ट्रॉ से हवा पीने के विषय पर अंतरराष्ट्रीय पत्रिकाओं में लेख भी प्रकाशित हुए हैं। आपने योग विषय पर चार पुस्तकें लिखी हैं। प्रस्तुत पुस्तक आपकी अंग्रेजी में लिखी पुस्तक Medical Understanding of Yoga का हिंदी अनुवाद है।
